Влияние бега на профессиональное долголетие авиационных специалистов

Abstract

В статье рассматривается оздоровительный бег и его положительное влияние на организм человека. Акцентируется, что занятия оздоровительным бегом способствуют укреплению здоровья и повышению сопротивляемости организма действию неблагоприятных факторов внешней среды. Подчеркивается актуальность разработки различных методик оздоровительного бега для целей формирования профессионального долголетия у авиационных специалистов. У статті розглядається оздоровчий біг і його позитивний вплив на організм людини. Акцентується, що заняття оздоровчим бігом сприяють зміцненню здоров'я і підвищенню опірності організму дії несприятливих факторів зовнішнього середовища. Підкреслюється актуальність розробки різних методик оздоровчого бігу для цілей формування професійного довголіття у авіаційних фахівців. The influence of runningon the professional longevity of aviation specialists. In the article deals with jogging and its positive influence on the human body. It’s emphasized that jogging helps to strengthen health and to raise body resistance to negative impact o f the environment. Particular attention is paid to the motivational factors for jogging, the main cadets’ motives are stated. The reasons that prevent the cadets from taking up jogging are determined as well. The specificity of physiological mechanisms of dynamic health forming as the result of jogging with the cadets of flight schools is shown. It’s underlined that the main thing in mastering the art of acquisition and accumulation of the health required for the cadets’ is overcoming the steady survival which is inherent in a lot of people nowadays and manifested in seeking comfort by means of decreasing physical load. This survival is one of the main reasons for early professional disqualification of flight staff. The actuality of the development of different jogging techniques in order to form professional longevity with aviation specialists is emphasized. The article contains the questionnaire results of flight school cadets.